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Wenn wir uns nur um das Weihnachtsessen kümmern würden , würde es sicherlich verschwinden, sobald wir die Verdauung beendet haben. Wir sprechen aber nicht nur von einer Mahlzeit, bei der wir die Grenzen überschreiten. Was uns wirklich Sorgen macht, ist die Summe der Zeiten, in denen wir aus unserer Essroutine herauskommen und in eine Spirale …

Wie man ein gutes Frühstück macht, um den Tag mit Energie zu tragen . Wir alle kennen das alte unerschütterliche Sprichwort: ” Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages ” und es ist absolut wahr, es ist kein populäres Sprichwort, es ist reine Wissenschaft. Aber gibt es wichtige Dinge, die wir über das Frühstück wissen …

Mythen und Wahrheiten über Kuhmilch . Milch ja oder Milch nein? Ist es gut oder nicht? Wie viel Milch können wir konsumieren? Enthält es Schleimhaut? Antibiotika? Um was geht’s hier? Um Ihnen all dies zu stellen, werde ich einige der häufigsten Fragen beantworten, ob Kuhmilch konsumiert werden soll oder nicht. Unabhängig davon, ob Sie eine …

Übe zu Hause das Suppen . Die Suppen können ein großartiges Mittel und ein Trost sein , um uns zu helfen, satt und wenig schwer zu sein, insbesondere nach den letzten Monaten des Jahres, den Sommerferien usw., da Suppen nicht nur heiß sein müssen. Darüber hinaus sind Suppen das Schlüsselrezept für die Reinigung und Entgiftung …

Top 10 internationale Rezepte und Mahlzeiten Aufmerksamkeitsliebhaber neuer Geschmacksrichtungen, eingefleischter Küchen und ein Fan anspruchsvoller Zutaten. Im heutigen Beitrag werden wir über die zehn gastronomisch wichtigen Länder der Welt sprechen. Beachten Sie, dass ich Ihnen auch einige Tipps geben werde , damit Sie es in Ihrem eigenen Zuhause probieren können. 10. Gehen Sie in den …

Worum geht es jenseits von Burguer? Jenseits oder was ” jenseits ” war, bedeutet, dass dieser Hamburger weit über Fleisch hinausgeht. Dies ist ein amerikanisches Unternehmen, das einen international vermarkteten Hamburger mit einer fleischartigen Textur und einem Fleischgeschmack kreiert hat, der alles andere als Fleisch enthält. Bevor Sie fortfahren, kommentieren Sie, dass ich es selbst …

Der Apfelkuchen . Geschichte, Herkunft, Tag und Tipps , damit Sie sich köstlich fühlen. Mehl, Wasser, Butter und Äpfel. (Es klingt wie ein Lied von Mary Poppins! ) Es sind nur vier Zutaten, aber machen sie dir nicht das Wasser im Mund zusammen? Ja, Freunde, ich meine den Apfelkuchen. Was auch immer seine Vorbereitung ist, …

Empfehlungen, in den Supermarkt oder in den Laden zu gehen, wenn Sie gerade eine Diät gemacht haben. Wie oft ist es dir passiert? Sie erstellen Ihre Liste der wichtigsten Dinge, die Sie zu Hause benötigen. 80% Ihrer Liste sind gesunde Produkte und Zutaten, um diese Diät zu beginnen und die Kilos zu verlieren, die Sie …

Welches Gemüse empfehlen wir diesen Winter? Wie ich Ihnen bereits gelegentlich gesagt habe, ist das Essen von saisonalen Lebensmitteln der Schlüssel zu Ihrer Ernährung und Ihrer Tasche. Derzeit können wir im Super fast das ganze Jahr finden, aber was sind die Lebensmittel, die wir in jeder Jahreszeit essen sollten? Der Winter kommt und mit ihm …

Sommergemüse und Gemüse . Der Sommer ist da und die Party hat begonnen! Mit hohen Temperaturen, Ausflügen zum Strand und dem Wunsch nach Urlaub kommen in dieser Saison auch Gazpacho, die Salate und das Gemüse . Der Verzehr von Gemüse und Obst der Saison ist für die Nährstoffe und Mineralien , die Ihnen saisonale Lebensmittel …