ZUTATEN
- 2 Mangos
- 2 Pfirsiche
- 3 grüne Äpfel, in Scheiben geschnitten
- 2 Scheiben Ananas
- 6/3 Birnen, in Scheiben geschnitten
- 2 Orangen, halbiert
- 1/2 Tasse Ziegenkäse
- 1/4 Tasse Walnusspraline
- Basilikum zum Garnieren
- Natives Olivenöl extra
ANWEISUNGEN
- Schalten Sie den Grill auf mittlere Hitze ein.
- Pfirsiche und Mango halbieren und den Kern entfernen.
- Alle Früchte 3 Minuten auf den Grill legen und herausnehmen.
- Die Pralinennüsse hacken.
- Die Früchte mit Ziegenkäse und Pralinennüssen bestreuen und mit etwas Basilikum dekorieren, servieren und genießen.
Der Verzehr von Früchten ist für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers unerlässlich. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, sie köstlich zuzubereiten, sollten Sie diesen gegrillten Obstsalat nicht verpassen . Hier erklären wir Ihnen, wie es geht.
VORTEILE VON GESUNDEN SALATEN
- Gemüse, das normalerweise in Salaten enthalten ist, ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine, die organische Prozesse regulieren, wie zum Beispiel das reibungslose Funktionieren des Nervensystems.
- Sie wirken entschlackend, entgiftend und harntreibend aufgrund ihres hohen Wasser- und Kaliumgehalts sowie ihrer geringen Natriumaufnahme.
- Sie enthalten ätherische Öle, die helfen, die Nierengefäße zu erweitern.
- Da sie fettarm sind, sind sie eine ausgezeichnete Nahrungsoption, um auf Größe und Gewicht zu achten.
- Reich an Beta-Carotin helfen Salate Ihrer Haut, sich zu erneuern und vor Umwelteinflüssen wie Sonne oder Kälte geschützt zu bleiben.
Wir teilen ein paar Salatrezeptvideos, um Sie in der Küche zu inspirieren. Wählen Sie Ihren Favoriten und bereiten Sie ihn zu!
